136 hakuosumaa

• 

  Forssa - jälkeen

  Hienosti meni. Puolimaraton alle kahden tunnin ja varsin löysällä treenailulla. Taitaa tulla kimmoke kovempaan ja/tai tehokkaampaan treeniin. Aika parani viime vuotisesta HCR:stä lähes parikymmentä mi...

  16.06.2008 | Kommentteja 0 | tm65

---

• 

  Forssa - ennen

  Kevään sekalaisia hölkkiä en ole viittiny kirjoitella. Nyt kuitenkin ilmoittauduin Forssaan Suvi-illan puolimaratonille. Kunto on kohtuullinen. En ole tehnyt mitään nopeuden eteen kuitenkaan - kahden ...

  10.06.2008 | Kommentteja 0 | tm65

---

• 

  Palkkiolenkki

  Duunissa meni systeemit niin mukavasti, että lepopäivän kunniaksi päätin käväistä pikaisella lenkillä. Elotien reitillä oli fiftisixti sulaa ja sohjoa. Osittain oli oikein mukava mennä, välillä suti k...

  07.02.2008 | Kommentteja 0 | tm65

---

• 

  Viikon tauon jälkeen kaksi

  Ti: Elotien lenkki kiireen vilkkaa töiden jälkeen. Lapsille jauhelihasoppa kiehumaan ja baanalle. Viime tiistaina tuntui nuhaiselta, se meni parissa päivässä ohi reilulla Fortal ja Burana-annostuksell...

  06.02.2008 | Kommentteja 0 | tm65

---

• 

  Maanantaina

  Hurjantien kautta Kymijoen rantaraitille. Kallioniemen parkin kautta Elotien vakioreitille ja kotiin. Alkumatkasta pesukoneessa käynyt sykemittarin vyöosa ei tuntunut ottavan kosketusta. Syke näytti v...

  28.01.2008 | Kommentteja 0 | tm65

---

• 

  Hifikalsarit

  Kävin pesemässä rouvan auton työmaan hallissa ja jätin sen sinne sitten kuivamaan. Hölkäten kotiin. Lähtiessä muistin ottaa mukaan kaikki muut varusteet paitsi sykevyön lähetinosan. Mittarointi jäi si...

  27.01.2008 | Kommentteja 0 | tm65

---

• 

  Perjantain kaksi

  Perjantaina, osa 1. Rouva päätti lähteä työkavereidensa saunailtaan Kouvolan Lehtomäkeen kävellen. Minä lähdin saattamaan, myös kävellen. Päätin, että hölkkäilen sitten kotiin. Pistin vielä rouvan rep...

  25.01.2008 | Kommentteja 0 | tm65

---

• 

  Tiistai

  Pikaisesti lenkille vielä vanhempainillan jälkeen. Sää oli oikein mukava, pikku tuuli, vähän satoi lunta. Kerrassaan mainiota. Postinkantajantien alkuäpän tunnelin ylämäessä suti jalka pari-kolme kert...

  22.01.2008 | Kommentteja 0 | tm65

---

• 

  Loskalenkki

  Loskalenkki sanan varsinaisessa merkityksessä. Ajatuksena oli jo eilen mennä pitkä lenkki, mutten ennättänyt. Vieraiden kanssa meni aika niin mukavasti. Kytöahon reitillä pitää hölkkäillä maantien lai...

  21.01.2008 | Kommentteja 0 | tm65

---

• 

  Perjantai

  Perjantai-illan ratoksi hiukan pidempi. Hölkkäilin Napan vakioreitin, mutta Postinkantajantien kohdalta jatkoinkin Elotien suuntaan ja hölkkäilin vielä sieltä kautta. Mietiskelin reittivalinnan jälkee...

  19.01.2008 | Kommentteja 0 | tm65

---

• 

  Saunalenkki

  Kävin nopsaan saunan lämmitessä Elotien lenkillä. Piti mennä pidemmälle, mutta vierailu Jaalassa kesti pidempään kuin odotinkaan. Lopussa vetäisin kunnon kiihdytyksen, maksimisyke oli 167. Mahdottoman...

  16.01.2008 | Kommentteja 0 | tm65

---

• 

  Töiden jälkeen

  Elotien vakilenkki heti töiden jälkeen. Jalkakäytävät oli kokonaan sulat, ei jäätä missään. Postinkantajantie ja Muuntajantie olivat sen sijaan aivan peilijäässä. Tämä aiheutti huomattavan pudotuksen ...

  14.01.2008 | Kommentteja 0 | tm65

---

• 

  Pidempi

  Aamulla väsytti niin, ettei millään olisi viittinyt lähteä mihinkään lenkille. Puolen päivän jälkeen oli kuitenkin jo tilanne sen verran parempi, että päätin lähteä. Kytöahon lenkin vetäisin tällä ker...

  13.01.2008 | Kommentteja 0 | tm65

---

• 

  Lyhyt

  Piti mennä vähän pidempään, mutta älyttömän liukkaat jalkakäytävät estivät ajatuksen. Menin vaan Elotien lenkin. Vaikka laitoin nastalenkkarit, niin silti piti mennä kieli keskellä suuta. 5,3 km, 0:32...

  12.01.2008 | Kommentteja 0 | tm65

---

• 

  Saunalenkki

  Napanlenkki jälleen saunan lämmetessä. Rouvan kanssa kohtasimme Ahkon kohdalla hänen ollessaan omalla lenkillänsä. Kotiinkin ehdimme suurinpiirtein samaan aikaan. Lumityöt oli tehty jalkakäytäviltä, o...

  09.01.2008 | Kommentteja 0 | tm65

---