Kävin nopsaan saunan lämmitessä Elotien lenkillä. Piti mennä pidemmälle, mutta vierailu Jaalassa kesti pidempään kuin odotinkaan. Lopussa vetäisin kunnon kiihdytyksen, maksimisyke oli 167. Mahdottoman kova tuuli kävi, juoksutakki oikein lepatti. Olisi se hienoa, jos sen saisi juoksemalla tekemään tuommoista.

5,3 km, 0:31, 149, 06:01/km