Hikinen lenkki 16 asteen lämpötilassa. Päällä oli pitkähihainen tekninen paita ja juoksupuku. Näissä varusteissa tarkenee nollakelissäkin oikein mainiosti, saati sitten tämmöisissä lämpötiloissa. Niissä tulee kuuma.

Aamupäivän vietin siivoillen, iltapäivällä päätin, että lenkin teen lapsen harrastuksen aikana. Tässä oli vain tunti aikaa, joten pikkuisen tuntui kiireelliseltä menolta koko ajan. Syke piippasi perusharjoituksen ylärajoilla lähes koko ajan, ei vaan malttanut hidastaa.

Lenkin jälkeen maistoin Dexalin 'Sitruunan' makuisen geelipussukan. Hiukan ristiriitainen maku jäi suuhun, ei hyvä eikä myöskään oikein huono.

10,4 km, 1:05, 150, 06:18/km