Kolmannen kerran samalla lenkillä perätysten, tällä kertaa hölkäten. Rajoitinta vasten, kuten rekkakuskit konsanaan. Hitaan lenkin sykeraja meinasi tulla koko ajan vastaan, enkä viittinyt ihan kävelyksikään laittaa. Toisaalta vauhti ei ollut kuitenkaan kuin puoli minuuttia hitaampaa kuin HCR:ssä keväällä.

Vesisateessa sain pistellä kilometrin verran. Taisi olla lähes ensimmäinen sade lenkkeilyhistoriani aikana. Se tuntui hyvälle.

21,6 km, 2:32, 141, 07:03/km