Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
136 hakuosumaa
Aatonaattona
Viimeistelylenkki ennen lauantain koitosta. Hölköttelin kylän ympäri semmoista vauhtia, jota ehkä saattaisin lähteä "pitkässä juoksussa" kokeilemaan. Sainpas sanottua tuon kerrankin sopivaan kohtaan, ...
16.08.2007 | Kommentteja 0 |
tm65
Lyhyt
Kuumaa vaan pitää tuon ilman olla. Maratonvahtinen puolituntinen piti olla tämä, tuli kuitenkin reippaampi. En malttanut mennä niin hitaasti millään. Tuntui nytkin, että piti jarrutella. Sykkeistä ei ...
15.08.2007 | Kommentteja 0 |
tm65
Taas kaksi
Ke: Saunalenkki Vuohijärven maisemissa. Lämmintä oli, oikein lämmintä. Sekä lenkillä että saunassa. 6,1 km, 0:36, 145, 06:03/km La: Taas liian sukkelaan syönnin jälkeen baanalle. Tällä kertaa hölkkäil...
12.08.2007 | Kommentteja 0 |
tm65
Lyhyt
Rauhallinen lenkki. Lopussa vetäisin pari pientä kiihdytystä, että jalkoihin jäi hyvä tunne. Tämmöinen palauttava lenkki on kyllä hiukan hoopon tuntuinen. Juoksufoorumissa tästä on ollut jo puhettakin...
07.08.2007 | Kommentteja 0 |
tm65
Pitkä
Maratonvauhtinen viimeinen pitkä lenkki. Kauden 'päätapahtuma' lähestyy huimaavaa vauhtia, harjoitukset ovat menneet tähän mennessä hyvin. Neljän ja puolen tunnin vauhti tuntuu kohtuulliselta, tietyst...
05.08.2007 | Kommentteja 0 |
tm65
Saunalenkki
Saunalenkillä takkuista menoa. Täytyy ehdottomasti tehdä laakerihuolto luikkareihin. Etupyörä pyörii kohtalaisesti kummassakin luistimessa, kaikki muut on jotenkin vaivaisia. Onkohan niin, että Pärnun...
04.08.2007 | Kommentteja 0 |
tm65
Ke ja Pe
Keskiviikkona: Vakioreitti vaihtelun vuoksi. Tyhmästi sanottu, mutta siltä tuntui. Olen hölkkäillyt vaihdeltuja reittejä nyt jo niin monta reissua, että rutiinireitti tuntui oikein hyvälle. Rouvakin o...
03.08.2007 | Kommentteja 0 |
tm65
Testi
Testikymppi. Kokolailla täysillä, en olisi juurikaan kovempaa enää päässyt. Hiukan on vissiin tullut jyystettyä tasasykkeellä liikaa. Heti kun vähän syke nousee ylös, niin pitää hidastaa reilusti vauh...
30.07.2007 | Kommentteja 0 |
tm65
Pitkä
Viikon pitkä jälleen Kuusankosken kautta. Tällä kertaa hölkkäsin takaisin kotikonnuille Keltin hiekkatien kautta. Kuusankosken keskustassa sain niskaani virkistävän sadekuuron. Oli hauskaa katsella ih...
28.07.2007 | Kommentteja 0 |
tm65
Reippaampi
Mukava reipasvauhtisempi rutistelu Vuohijärven maisemissa. Intervalleja tuli ihan itsestään, kun pyyhälsin hiekkatietä Honkalaan ylä- ja alamäkineen. Asfalttiosuus tuli helpon (justjoo) tuntuisesti ta...
27.07.2007 | Kommentteja 0 |
tm65
Kahta vauhtia
Fartlek, mutta ruotsin sijaan yhdyssanan ensimmäinen osa käännetään englannin kielestä. Ensimmäiset neljä kilometriä rouvan kanssa kävellen perhetuttujen luokse, sieltä sitten kiertotietä hölkkäillen ...
24.07.2007 | Kommentteja 0 |
tm65
Illalla
Kotimaan kamaralla pidempi iltalenkki. Päivällä tuli jälleen kerran ahdettua ruokaa kaksin käsin, kun kummipoika pääsi ripille ja tarjoiluna oli Thai-keittiön luomuksia. Todella hyvää ruokaa, kertakai...
22.07.2007 | Kommentteja 0 |
tm65
Lomamatkalla
Lomamatkalla Pärnussa juoksentelin muutaman lenkin, yhden keikan menin luikkareilla: 8,7 km, 0:55, 149, 06:21/km - Lenkki kylän ympäri 12,7 km, 0:41, 133, 03:14/km - Luikkarikokeilu, surkeat jalkakäyt...
22.07.2007 | Kommentteja 0 |
tm65
Pidempi
Hiukan pidempi lenkki lauantai-iltana, koska huomiselle on varattuna muuta tekemistä. Hölkkäilin kylää ympäri vaihtelevia reittejä, vakiolenkkien pätkiä yhdistellen. Koko päivän oli satanut vettä, eik...
14.07.2007 | Kommentteja 0 |
tm65
Vakiolenkillä
Napan vakiolenkki. Kolmiportainen ylämäki reippaasti ylös, joka tasanteella hidasta hölkkää/kävelyä, jotta syke palautui. Appiukon tekemien lettujen maku tuli suuhun vähän päästä, kun piti röyhtäillä....
12.07.2007 | Kommentteja 0 |
tm65
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Sivuosumia
Parhaat Lopputaistelut VI...
17.07.2023 |
V niin kuin Videopeli
Vesikriitikkona...
15.07.2023 |
Mummo ja Paavo
Ruokavalio Addisonin taud...
09.07.2023 |
Yksi miljoonasta
Parhaat Pelihahmot: Pääro...
08.07.2023 |
V niin kuin Videopeli
Parhaat Pelihahmot: Päähe...
07.07.2023 |
V niin kuin Videopeli
Julkisuus - uhka vai mahd...
03.07.2023 |
Yksi miljoonasta
Viljapeltokuviot, näkijä,...
02.07.2023 |
Sieluperhe
Eutanasiapohdintoja...
27.06.2023 |
Kirveellä töitä
Pekka Iivari Kemijärven k...
26.06.2023 |
Janne Kaisanlahden nettipäiväkirja
Nyt lyödään Kela- mamulle...
16.06.2023 |
Ihmisiä telineillä
Koulu kohta turhuutta...
11.06.2023 |
Lahen uutisia
Surma kauppakeskuksessa...
07.06.2023 |
Olutta ja mennyttä
Ei yllätyksiä...
05.06.2023 |
Samassa veneessä pysymisen tuska
Zoonoosit ja eläinseksi...
02.06.2023 |
eettinenirstailija
Syyllisyydet sotiin ja so...
23.05.2023 |
Ilkka Luoma